اچھا اور بُرا کولیسٹرول۔۔۔Good and bad cholesterol.

 

اچھا اور بُرا کولیسٹرول۔۔۔

کولیسٹرول ہمارے جسم کے لیے ایک اہم کیمکل ہے، ہمارے جسم کو مختلف کاموں کے لیے کولیسٹرول چاہیے جیسا کہ خلیوں کی میمبرین کے لیے، ہارمونز کے لیے، وٹامن ڈی بنانے کے لیے اور انکے علاؤہ اور بھی کاموں کے لیے۔ 

اس لیے ہمارا جگر کولیسٹرول بناتا ہے، اور اسے خون کے ذریعے جسم کے ٹشوز اور خلیوں تک پہنچاتا ہے۔ لیکن کولیسٹرول ایک "نان پولر" مالیکول ہے، یعنی یہ پانی میں جذب نہیں ہوتا اور خون کا بڑا حصہ پانی پر مشتمل ہے، اس کا مطلب ہے کولیسٹرول خون میں سفر نہیں کرسکتا، اس لیے جگر کولیسٹرول کو کچھ خاص لپڈز اور پروٹینز کے ساتھ پیک کر دیتا ہے اور اس ساری پیکنگ کو Low Density Lipoprotein یعنی LDL کہتے ہیں۔ 

تو یہ LDL جگر سے نکلتا ہے اور خون کے راستے جسم کے مختلف خلیوں تک پہنچتا ہے، ان خلیوں پر اس LDL کے لیے receptors ہوتے ہیں، جن سے جڑ کر یہ LDL خلیوں میں داخل ہو جاتا ہے، اور اس طرح جگر کا بنایا کولیسٹرول خلیوں تک پہنچ جاتا ہے۔ 

لیکن خون یا خلیوں میں اس LDL اور کولیسٹرول کا لیول بڑھ نہ جائے، اس کے لیے بھی جگر کچھ انتظام کرتا ہے، جس میں جگر ایک اور قسم کے lipoproteins بناتا ہے، ان lipoproteins کا کام LDL کے مخالف ہوتا ہے، یعنی یہ lipoproteins خون اور خلیوں سے کولیسٹرول کو پکڑ کر واپس جگر میں لاتے ہیں، اور پھر جگر چاہے تو اس کولیسٹرول کو ری سائیکل کر لے یا اسے bile  میں شامل کردے (کولیسٹرول bile بنانے کے کام بھی آتا ہے)۔  ان lipoproteins اور ان میں پکڑے ہوئے کولیسٹرول کو high Density Lipoprotein یعنی HDL کہا جاتا ہے۔ جو جگر کے ساتھ ساتھ چھوٹی انت سے بھی پیدا ہوتے ہیں۔

تو معاملہ سیدھا ہے LDL کولیسٹرول کو خون اور خلیوں میں لے کر آتا ہے اور HDL زیادہ کولیسٹرول کو خون اور خلیوں سے واپس جگر میں لے جاتا ہے۔ اس طرح ایک بیلنس بنا ہوتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ ہارمونز اور کچھ اور طریقوں سے جگر میں کولیسٹرول کی پیداوار کو بھی کنٹرول کیا جاتا ہے، تاکہ جگر ضرورت سے زیادہ کولیسٹرول اور LDL پیدا نہ کرے، اس کے علاؤہ خلیوں پر موجود LDL کے receptors کو بھی کم زیادہ کیا جاتا ہے تاکہ خلیوں میں ضرورت سے زیادہ LDL پیدا نہ ہو۔

لیکن LDL کو Bad cholesterol بھی کہا جاتا ہے، کیونکہ عام طور پر اسکی مقدار بڑھنے سے مختلف مسائل سامنے آتے ہیں، اس کی مقدار بڑھنے کی مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں جیسے انسان کا لائف سٹائل، زیادہ کھانا، زیادہ گھی اور چکنائی کا استعمال، شوگر، موٹاپا، ورزش نہ کرنا، جگر کی بیماریاں، جینیاتی وجوہات وغیرہ وغیرہ۔ جس سے جگر کولیسٹرول زیادہ بنانے لگ جاتا ہے یا پھر خلیے جگر کے بنائے کولیسٹرول کو اندر نہیں لیتے۔

جب خون میں LDL کی مقدار زیادہ ہو جائے تو  Atherosclerosis، ہارٹ اٹیک، دماغ کا سٹروک اور اسکی وجہ سے ہونے والا فالج، خون کی نالیوں کی دوسری بیماریوں وغیرہ کی صورتحال سامنے آتی ہیں۔

جبکہ HDL کو اچھا کولیسٹرول اس لیے کہا جاتا ہے کیونکہ یہ خون میں بڑھاے ہوئے کولیسٹرول کو واپس جگر میں لے کر جا رہا ہوتا ہے۔ 

ہمارے پاس مختلف ادویات ہیں جو اس کولیسٹرول لیول کو مختلف طریقوں سے کم کرنے کا کام کرتی ہیں، اور کچھ کسی حد تک HDL کا لیول بڑھاتی ہیں۔ 

جن میں سب سے عام "statins" ہیں، جو جگر میں  ایک انزائم HMG-CoA reductase کے کام کو روک کر کولیسٹرول بننے کے عمل کو روکتی ہیں۔ جیسا کہ Lipaziti, Lipiget, Rovista وغیرہ، تینوں کا ایکٹیو انگریڈنٹ Rosuvastatin ہے۔ 

ان کے علاؤہ اور اقسام کی ادویات بھی موجود ہیں، البتہ ادویات کوالیفائیڈ میڈیکل ڈاکٹر سے چیک اپ اور مشورے کے بعد لیں۔۔۔

 

Good and bad cholesterol.

Cholesterol is an important chemical for our body, our body needs cholesterol for various functions such as for cell membranes, for hormones, to make vitamin D and many more.

So our liver makes cholesterol, and transports it through the blood to the tissues and cells of the body. But cholesterol is a "non-polar" molecule, meaning it doesn't absorb water and most of the blood is water, meaning cholesterol can't travel in the blood, so the liver breaks cholesterol down with certain lipids and proteins. Packs it and all this packaging is called Low Density Lipoprotein ie LDL.

So this LDL leaves the liver and reaches the various cells of the body through the blood, these cells have receptors for this LDL, with which it binds and enters the LDL cells, and thus cholesterol is made by the liver. reaches the cells.

But the level of this LDL and cholesterol in the blood or cells does not increase, the liver also manages something, in which the liver makes another type of lipoproteins, the work of these lipoproteins is the opposite of LDL, that is, these lipoproteins blood And cholesterol is taken from the cells and brought back to the liver, and then the liver can recycle this cholesterol if it wants to or add it to bile (cholesterol also helps to make bile). These lipoproteins and the cholesterol contained in them are called high density lipoprotein or HDL. which are produced by the liver as well as the small intestine.

So the point is simple, LDL carries cholesterol into the blood and cells and HDL carries excess cholesterol from the blood and cells back to the liver. Thus a balance is created. Along with this, the production of cholesterol in the liver is also controlled by hormones and some other methods, so that the liver does not produce excessive cholesterol and LDL, in addition, the LDL receptors on the cells are also reduced. So that the cells do not produce excess LDL.

But LDL is also called bad cholesterol, because its increase usually leads to various problems. , obesity, lack of exercise, liver diseases, genetic causes etc. Due to which the liver starts making more cholesterol or the cells do not take in the cholesterol made by the liver.

When the amount of LDL in the blood is high, the situation of Atherosclerosis, heart attack, brain stroke and stroke caused by it, other diseases of blood vessels etc.

While HDL is called the good cholesterol because it carries cholesterol raised in the blood back to the liver.

We have different medications that work to lower this cholesterol level in different ways, and some raise HDL levels to some extent.

The most common of these are statins, which inhibit the formation of cholesterol by inhibiting the action of an enzyme, HMG-CoA reductase, in the liver. As in Lipaziti, Lipiget, Rovista etc., the active ingredient of all three is Rosuvastatin.

Apart from them, there are different types of medicines, but take the medicines after check-up and consultation with a qualified medical doctor.